wtorek, 2 lutego 2016

71.

Mango-owsiana tartaletka z jogurtem greckim, borówkmi, liczi, granatem i orzechami włoskimi




   
 
Składniki:
  • 1/2 mango
  • 4 łyżki płatków owsianych
  • 1/3 szklanki mleka
  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • garść borówek
  • garstka lichi
  • trochę pestek owocu granatu
  • orzechy włoskie
Przepis:
     Mleko zagotuj, zalej nim płatki i odstaw na 15 min. Mango zblenduj i połącz z namoczonymi płatkami. Przełóż masę do foremki, zrób w niej małe wgłębienie i wstaw na noc do lodówki. Rano wyłóż na spód jogurt, owoce i orzechy.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz